Terapie

Vhodně nastavená terapie vám může poskytnout cenné poznatky a nástroje pro zvládání životních výzev. Aby však terapie fungovala, musíte si najít správného psychoterapeuta. Jak na to?

Je spousta způsobů, jak vyjádřit své emoce a zbavit se stresu a úzkosti. Jedním z nich je i křik, kterým můžeme nejen dát své pocity najevo ostatním, ale…

Psychické problémy obvykle pocházejé z našeho nitra. Pokud se necítíme v duševním klidu, je velmi pravděpodobné, že na tom mají svůj podíl věci z minulosti, které máme zakořeněné…

Jana Bernášková je česká herečka, ale také autorka několika knih. Je to také maminka a své fanoušky na instagramu pravidelně zásobuje snímky nejen ze svého soukromí.

Ewa Farna je v jednom kole. Nejenže je maminkou malého Artura, ale zanedlouho na svět společně s manželem Martinem Chobotem přivítá dalšího potomka. Loni stihla vydat nejen nové…

Že se úzkosti, deprese nebo smutek celebritám vyhýbají? Opak je pravdou. Jsou to právě známé osobnosti, u kterých je hned jasné, že se jim něco děje. A jednou…

Před sedmi lety se Jaroslavě zcela změnil život. Její dnes sedmadvacetiletý syn Jára měl jako spolujezdec nehodu na motorce, po které zůstal dodnes ve vigilním kómatu. Přitom se…