ZdravíŽivotní styl Mozek můžete k uvolnění hormonů štěstí přesvědčit. Jde to cvičením i konzumací správných jídel od Šárka Cvrkalová 7. 6. 2024 7. 6. 2024 2 minuty čtení Někdy máme ke smutku důvod, někdy se jednoduše probudíme se špatnou náladou. Lidský mozek je velmi komplikovaný, přesto ale existují triky, kterými ho můžete přesvědčit k tomu, aby…
ZajímavostiZdraví Krillový olej pomáhá srdci, kloubům i očím. Zbaví vás také menstruačních bolestí od Šárka Cvrkalová 7. 6. 2024 7. 6. 2024 < 1 minuta čtení Krillový olej se často doporučuje sportovcům. Pravdou ale je, že by ho do svého jídelníčku jako doplněk stravy měl jednou za čas zařadit každý. Jeho užívání má totiž…
ZdravíŽivotní styl Bolesti nohou nepodceňujte. S některými pomůže fyzioterapeut, jiné ale mohou znamenat závažnější zdravotní komplikace od Šárka Cvrkalová 4. 6. 2024 4. 6. 2024 2 minuty čtení Nohy mohou člověka bolet z mnoha důvodů. Někdy jde o únavu po náročném dni, někdy jednoduše o to, že jsme na výlet zvolili špatnou obuv. Občas nohy bolí…
ZdravíŽivotní styl Jarní a letní alergie trápí polovinu Čechů. Dá se s nimi bojovat, jen těžko se jich ale zbavíte úplně od Šárka Cvrkalová 3. 6. 2024 3. 6. 2024 2 minuty čtení Také patříte k lidem, kteří mohou spolehlivě říci, že začalo jaro podle toho, že se jim spouští pravidelně rýma? Jarní a letní alergie nejsou nic výjimečného. Jak se…
ZdravíŽivotní styl Není nutné se sprchovat každý den. Někdy je to dokonce nezdravé od Šárka Cvrkalová 3. 6. 2024 3. 6. 2024 2 minuty čtení Hygiena je velmi důležitá a pravidelné koupání bychom samozřejmě podceňovat neměli. Mnoho z nás si nedovede představit, že bychom šli do postele bez osprchování. A řada lidí se…
CelebrityZajímavosti Tampony můžete používat při koupání i v noci. Měňte je často a vyhněte se riziku infekce od Šárka Cvrkalová 23. 5. 2024 23. 5. 2024 2 minuty čtení Téma menstruace pravděpodobně není nikomu příjemné, ženy se o ní ale někdy bavit musí. Většina z vás si nejspíš myslí, že na používání tamponů není nic náročného. Opak…
ZdravíŽivotní styl I vitamínem C se můžete předávkovat. Pozor na kombinaci s léky na psychiku od Šárka Cvrkalová 19. 5. 2024 19. 5. 2024 < 1 minuta čtení Vitamíny jsou pro lidské tělo důležité. V některých případech se ale může stát, že jich je až příliš. Málokoho by napadlo, že i zdravé věci v nadměrném množství…
ZdravíŽivotní styl Alergičtí můžete být sami na sebe i na své blízké. Šance je ale zcela minimální od Šárka Cvrkalová 19. 5. 2024 19. 5. 2024 2 minuty čtení Na světě existuje nespočetné množství alergií. Některé patří k těm běžnějším, s alergií na kočičí chlupy, na prach nebo na pyl jsme se u některého ze svých přátel…
ZajímavostiŽivotní styl Lidé s vyšší hladinou testosteronu v těle si užívají agresivní chování ostatních, tvrdí studie od Šárka Cvrkalová 14. 5. 2024 14. 5. 2024 2 minuty čtení Vztek je obvykle považován za negativní emoci. Ve skutečnosti jde ale také o způsob, jak emoce filtrovat, což je mnohdy velmi potřebné. A navíc mnoha lidem přináší cizí…
ZdravíŽivotní styl Dýchání ústy způsobuje deformaci čelisti. Nejen v mládí se vyplatí přijímat vzduch do těla především nosem od Šárka Cvrkalová 12. 5. 2024 12. 5. 2024 2 minuty čtení Říká se, že si člověk nevybírá, s jakým obličejem se narodí. Se svým tělem můžeme provést mnoho změn, s tím, jak vypadáme v obličeji, nicméně nic nenaděláme. Je…
ZdravíŽivotní styl Pocení hlavy je nepříjemné, dá se s ním ale bojovat. A to zdravým životním stylem a snížením stresu od Šárka Cvrkalová 9. 5. 2024 9. 5. 2024 2 minuty čtení Počasí venku začíná připomínat to letní a někteří lidé už teď bojují s nadměrným pocením. Jde o něco, s čím se do jisté míry potýkáme všichni. Mnoho lidí…
ZajímavostiŽivotní styl Starejte se o kosmetické pomůcky. Je na nich víc bakterií, než si myslíte od Šárka Cvrkalová 9. 5. 2024 9. 5. 2024 2 minuty čtení Make-up a další kosmetické přípravky slouží k tomu, aby nás zkrášlily. Ženy je používají téměř denně. Jenomže někdy můžeme na kůži ve skutečnosti nanést kromě ochranné a zkrášlující…
ZdravíŽivotní styl Jak se zbavit pupínků na pozadí a hýždích? Kromě prevence pomůže obyčejný med od Šárka Cvrkalová 9. 5. 2024 9. 5. 2024 2 minuty čtení Akné se netýká pouze mladých lidí, jak si mnoho osob myslí. Ve skutečnosti se s ním můžeme setkat během celého života, v pubertě je nicméně nejvýraznější. Kromě obličeje,…
ZdravíŽivotní styl Kuřecí kůže na pažích se zbavíte pomocí prevence a kratšího sprchování. Ženy se s ní potýkají častěji od Šárka Cvrkalová 8. 5. 2024 8. 5. 2024 2 minuty čtení V České republice trpí keratózou pilaris až třetina populace, píše Pražský magazín. Jde ale o zdravotní problém, se kterým se celosvětově potýká mnoho lidí, především pak žen. Objevují…
ZdravíŽivotní styl Dívkám se v Číně ještě donedávna deformovala chodidla. Lotosové nohy měly být pro muže přitažlivými a neodolatelnými od Šárka Cvrkalová 8. 5. 2024 8. 5. 2024 2 minuty čtení Některé módní trendy jsou k nepochopení. A nemluvíme teď o oblečení, ale spíše o tom, co jsou lidé schopni udělat pro to, aby si připadali „krásní“. Před nějakým…