Sníte o postavě snů, ale nevíte, do jaké diety se pustit? Představujeme vám osvědčeného pomocníka, kterého si chválí spousta žen i mužů. Jedná se Dukanovu dietu, která pochází…
Dukanova dieta
Dukanova dieta je strava s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů, kterou vytvořil Pierre Dukan. Strava není výživově správná a přináší rizika pro zdraví ledvin a kardiovaskulární soustavy.
Dukanova dieta je kategorizována jako komerční výstřelová dieta a nese určité riziko, že způsobí chronické onemocnění ledvin a zhorší kardiovaskulární zdraví. Není jasné, zda pomáhá lidem zhubnout nebo zvýšit jejich glukózovou toleranci. Nefrolitiáza je potenciální vedlejší účinek stravy, který je obzvláště důležitý pro lidi s anamnézou tvorby ledvinových kamenů.
