Blíží se léto, takže spousta z nás začíná pomalu řešit přebytečná kila, která se na našem těle usadila přes zimu. Někteří z nás si také dali asi to nejčastější předsevzetí, které snad vůbec existuje. Tedy předsevzetí zhubnout. Nebo letos alespoň konečně vydržet pravidelně cvičit a to nejen kvůli postavě, ale především kvůli zdraví. Dobrým tipem, jak u cvičení vydržet je i nákup nového sportovního oblečení. Byla by totiž velká škoda, kdyby všechny ty nové kousky ležely jen tak ve skříni. Jak takové funkční oblečení vybrat, aby to nebyly jen vyhozené peníze?
Sportovní podprsenky
Sportovní podprsenky jsou kapitolou samy o sobě. Možná si některá dáma řekne, že kousek, který není vidět, vlastně není zas až tak podstatný. Opak je pravdou. Padnoucí podprsenka je základem sportovního šatníku. V tomto případě to s výběrem mají jednodušší ženy s menšími prsy, které nepotřebují takovou oporu. Těm bude stačit i méně vyztužená podprsenka, třeba tzv. lambáda. Pro majitelky větších prsou je důležitá především opora, aby nedocházelo ke zbytečnému poškozování vaziv a následnému nepěknému poklesu prsou. Také se doporučuje používat podprsenky na klasické zapínání a ne jen ty, které se přetahují přes hlavu. Rovněž záleží na tom, jaký sport budete vykonávat. U běhu je nutná vysoká opora, na rozdíl třeba od jógy či jiných sportů, kde nejsou velké otřesy.
Zdroj: Archiv firem
- Květinová se zlatou gumou, s.Oliver, 549 Kč
- Černo bílá s výstřihem do véčka, F&F, 299 Kč
- Vystužená s perforovanou látkou ve výstřihu, F&F, 399 Kč
Legíny
Zapomeňte na vytahané tepláky, které při sportu akorát překážejí. Pokud to myslíte se cvičením vážně, určitě se vyplatí investovat do kvalitních legín nebo kraťasů. Těch je skutečně nepřeberné množství. Od obyčejných černých po bláznivě vzorované. Ideální jsou legíny z funkčního materiálu, který odvádí pot a také je příjemně pružný, takže se přizpůsobí vašim křivkám. V minulém roce frčely květinové vzory a proužky. Letos se na tom zas až tolik nezměnilo. Kromě toho pochopitelně letí různé geometrické vzory, černobílá kombinace či jemné světlé odstíny.
Zdroj: Archiv firem
- Legíny s se stahovací šňůrkou a oranžovou gumou, F&F, 299 Kč
- Žíhané legíny v barvě khaki, F&F, 499 Kč
- Volné růžové kraťasy, Esprit, 1699 Kč
- Růžové volnočasové kalhoty na šňůrku, s.Oliver, 999 Kč
- Vrstvené šortky s elastickými nohavicemi, Craft, 1390 Kč
Trička
Kategorie triček je podobná jako kategorie legín. Existuje nepřeberný výběr triček či tílek, ve kterých ve fitku zazáříte. Určitě se vyhněte klasickým bavlněným kouskům. Ty jsou sice pohodlné na normální nošení, ale při sportu byste z nich mohli pot doslova ždímat. Opět se zaměřte na funkční materiály, které jsou rychleschnoucí. Praktická jsou také trička, která mají některé části, například na zádech ze síťoviny, která zajišťuje lepší proudění vzduchu.
Zdroj: Archiv firem
- Oranžové triko ze speciálního materiálu, Craft, 990 Kč
- Tílko s nápisem, F&F, 229 Kč
- Mikina s nápisy, Esprit, 2299 Kč
Boty
Boty jsou asi nejdůležitější součástí sportovní výbavy. Pokud budete cvičit ve špatných teniskách, akorát vás z toho budou bolet nohy, záda, a může dojít k poškození klubů či jinému zranění. Je velmi důležité vybírat boty podle typu sportu. Boty na běh by měly být speciálně určené na běh, lehké, odpružené proti otřesům apod. Boty do posilovny zase neklouzavé, dostatečně pevné, aby nohu podržely a nehrozilo tak například podvrtnutí kotníku. Stejně jako u oblečení je výběr opravdu veliký, takže se určitě vyplatí investovat a koupit kvalitní, i když dražší model.
Zdroj: Archiv firem
- Oranžovo- růžové Bench, Deichmann, 899 Kč
- Boty určené i na těžký trénink, Puma, 2599 Kč
- Snížené ponožky do sportovních bot Puma, Deichmann, 179 Kč
- Bílé tenisky s ozdobami v pastelových barvách, Deichmann, 699 Kč
Autor: Barbora Šiková
