Sportovkyně a mistryně světa v aerobiku Olga Studničková Šípková prošla v posledních letech mnoha náročnými obdobími. Vyhoření, psychiatrie, rozvod. Jak se poprala se všemi démony a jak se nyní cítí?
Vždy usměvavá a nabitá energií. Tak Olgu zná většina národa. Ona přitom již od dětství trpí pocitem méněcennosti.
Staré jizvy z dětství
Aby dosáhla svých úspěchů, tak vždy tvrdě bojovala. Ve skutečnosti její největší překážkou bylo nízké sebevědomí, které si vypěstovala v dětství.
„Byla jsem jedničkářka jako moji sourozenci, ale jen na základce, pak jsem vlítla do puberty, honila kluky a ve škole měla trojky. Zatímco moje sestra se doma učila, já randila s Danem Hůlkou a holdovala bohémskému životu. Bratr i sestra byli inženýři, já jen sportovkyně, či ještě lépe tělocvikářka,“ prozradila v rozhovoru pro iDNES důvod svého nízkého sebevědomí.
Dodává, že jí nikdy nikdo z rodiny nic nevyčítal, ale sama se cítila jako vyvrhel. Navíc se nikdy nedočkala maminčiny reakce na její úspěchy, protože brzy zemřela.
Těžké období
Pak přišlo těžké období, kdy se tzv. sešlo více věcí najednou a Olga nezvládala tíhu všeho. Z dětství si nesla potřebu zvládat vše a být dokonalá a najednou to nešlo.
Vše začalo holešovickým fitkem, které po splacení úvěru zničila povodeň. Do toho se rozjdíždělo jiné fitness studio, její tatínek umíral na rakovinu a ona byla podruhé těhotná.
„Tělo přestalo poslouchat, trpěla jsem těžkou nespavostí, únavou a v mém životě zbyly jen dvě emoce: strach a úzkost, radost zmizela. Nedokázala jsem se povznést a vyčítala si i to, že jsem zase usnula na prášku. Všechno bylo špatně a já bez příčiny plakala nebo vybuchovala,“ vzpomínala v rozhovoru v roce 2013 na těžkou dobu.
Pomoc přišla až ve chvíli, kdy ji kamarádka donutila jít k psychiatrovi a ten jí předepsal antidepresiva. Ty po dvou měsících zabraly a Olga se znovu začala vracet do života.
Tehdy dokonce odmítla účinkování ve StarDance, ale v roce 2016 už se na něj cítila a řekla, že to bere jako zkoušku sama sebe. Její tehdejší manžel měl ale obavy. „Bojí se, abych se nevyčerpala, snaží se, abych odpočívala, kontroluje mne,“ svěřila se serveru Super.
Cesta za poznáním
Jenže nakonec se ukázalo, že to byl právě manžel, kdo ji v mnohém stahoval ke dnu. „V devětatřiceti letech jsem skončila na psychiatrii a téměř v padesáti byla stále nešťastná,“ vysvětluje, proč nestačila jen léčba antidepresivy.
Pustila se proto do cesty sebepoznání a své zkušenosti se zvládáním stresových situací nyní využívá při mentálním koučinku, o kterém napsala Knihu pro ženy.
Nejvíce vychází právě ze zkušeností z roku 2013, kdy vyhořela. S odstupem času přiznává, že měla největší strach z toho, jak její léčbu vezme společnost a zda to nepokazí reputaci jejím fitness studiím.
Během své cesty poznání navíc potkala svého druhého manžela, psychologa a terapeuta Milana Studničku.
Další zdvižený palec
Jenže v té době stále bydlela u svého exmanžela kvůli dceři, která nechtěla opouštět domov a Olga zase nechtěla opustit ji. Navíc se stále bála, jak děti budou reagovat na rozvod. Podle svých slov nevěděla, jak jim to říct a bála se, že ji odsoudí.
„Můj současný manžel Milan Studnička mi ty role hrál. Když jsme někam jeli autem, hrál mi roli Adélky, bývalého manžela i Míšu. A já jsem komunikovala. On mě učil, abych netlačila, neplakala – což mi kolikrát nevyšlo – abych rozhovor dokázala vést bez zloby a výčitek,“ prozradila v pořadu Na kafeečko.
Pak ale přišla mrtvice. „Asi to opravdu byl zvednutý prst ve smyslu: Dej svůj život do rovnováhy, nebo tady dlouho nebudeš,“ popisuje, jak příhodu vnímala.
Nemohla potom cvičit a začala přibírat. Otevřely se tak staré rány z dětství, že musí být hubená a dokonalá. A byl to právě její druhý manžel, kdo jí pomohl vyrovnat se sama se sebou.
Svého prvního manžela popisuje jako slabšího, zatímco její současný manžel je jí pevnou oporou, díky které zvládá náročnější situace lépe. A hlavně už má ráda samu sebe takovou, jaká je.
Zdroje: iDNES, Super, Lifee, Deník
Autor: Soňa Jiroutová
