Míša Nosková před několika týdny porodila druhé dítě, její figura tomu ale neodpovídá. Pochlubila se skvělou postavou, navíc je znovu na své váze před otěhotněním.
Dcera Jasněnka jí dává asi hodně zabrat, protože jinak není možné, aby měla Míša vosí pas a ideální váhu, o které se jí ani nesnilo. „Jsem zpět na své váze, dokonce mám o dvě kila méně než v době, kdy jsem otěhotněla,“ pochlubila se pro Super.cz muzikálová zpěvačka.
Díky pravidelném pohybu a také kojení je nyní spokojená
„Je to kombinace pohybu a kojení. Cvičila jsem do konce 7. měsíce a měla jsem svaly zpevněné a rychle se to vrátilo. A nejsem maminka, co je jen doma, snažím se pohybovat, malou ráda nosím v šátku, a když ji mám v šátku, tak s ní pohupuji, takže stále lehce cvičím.“
Zpěvačka chce postavu i nadále zlepšovat, navíc její přítel vlastní fitko, a tak není divu, že má kde být a už teď do centra bere i svou malou Jasněnku. „Spokojená nejsem nikdy, trpím na velký zadek a stehna a potřebuji to ještě doladit,“ řekla Míša. Ta přiznala, že chce být na všechno připravená.
„Přiznám se, že jsem se rozhodla dodržet heslo být vždy připraven. Nedá se říct, že by svatba byla v aktivní fázi příprav, ale stejně jako jsem netušila nic o zásnubách, tak s Jindřichem člověk může být každý den překvapen, i co se svatby samotné týče,“ přiznala se zpěvačka.
„A protože žádost o ruku proběhla loni v létě, říkala jsem si, že alespoň ty šaty mít připravené můžu.“ Míša organizuje společně s partnerem svatby v zahraničí, ale sama neví, jestli by ta vlastní byla tady nebo v jiné zemi. Organizace svateb ji moc baví, teď se ale věnuje především dětem.
Miluje organizování svateb, ale teď se soustředí sama na sebe
Prozradila také své plány do budoucna. „Momentálně chystáme s Jindřichem menší pořad, jmenuje se to Na svalíčko s… a natáčí se u nás ve fitku. Budou tam rozhovory s lidmi nejen z oboru fitness, wellness, zdravé výživy, ale hlavně tam naleznou také maminky a ženy po porodu svoji vlastní sekci, které se věnuji já.“
„Budou tam různé tipy a triky na to, jak se dostat do formy, jak se stravovat, aby člověk na jedné straně dával miminku správnou výživu a na druhé straně měl lehký pocit v žaludku,“ řekla Nosková, která se snaží být neustále aktivní. Nejen procházky v kočárku, ale také v šátku jsou pro ni denním chlebem.
„Miminka jsou celkově hodně náročná na čas, být v bezprostřední blízkosti rodičů, nošení a tak. A pak se logicky nabízí výmluva, že vlastně cvičit nelze. Chci ukázat, jak si najít prostor na cvičení, a ještě to doplnit o společnou aktivitu. Samozřejmě je to cvičení pro oba rodiče, nicméně zatím, jak vidím okolo sebe, se setkávám hlavně s maminkami,“ prozradila Míša.
Zdroj: Super.cz
Autor: Raina Tomanová
