Michal Viewegh je nejprodávanější český autor a velikán, kterého zná každý, pro koho knihy něco znamenají. Ve svém věku 59 let sice nepatří k té nejohroženější skupině obyvatel, i přesto ho ale koronavirová krize omezuje. Jak je na tom v současné době po zdravotní stránce?
Podle svých slov si Michal Viewegh občas nepamatuje ani to, co včera četl za knihu, někdy také zapomene na nějakou tu schůzku. To je ale prý vše, co ho v současné době nějak výrazněji trápí. Snaží se alespoň trochu udržovat v kondici, i když ne vždy se to daří.
Sportování je prý skvělým doplňkem k sedavému zaměstnání, a i on se tak pokouší mu věnovat. Kvůli problémům s kolenem nemůže běhat, zkouší tak alespoň rychlochůzi. Má ale i celou další řadu rad na to, jak se udržet v kondici. Mimo jiné k nim patří i otužování.
Sport mě často i inspiruje
„Já jsem běžně během běhání dostával nápady na psaní a nosil jsem si v ledvince kromě klíčů a telefonu ještě malý zápisníček. Tam jsem si zapisoval případné nápady. A stávalo se dost často, že mě třeba něco k aktuálně rozepsané knížce napadlo,“ svěřil se Viewegh pro Blesk pro ženy.
Následně přiznal, že se v minulosti několikrát zkoušel i otužovat. Napoprvé to prý bylo během silvestrovských oslav podnapilém stavu, později se do toho ale dostal. Možná i to má vliv na to, že je ve svém věku silný a zdravý a má neustále dobru náladu. Navíc se snaží dodržovat i zdravý jídelníček.
„Sladké se snažím omezovat, to moc nejím. Ale všichni, kdo žijí sami a vaří si, tak vědí, že uvařit pro jednoho je těžké. Takže uvaříte minimálně ty dvě tři porce a pak to většinou postupně sníte, což je z hlediska zdravého stravování samozřejmě netaktické. Jinak jedna z mála věcí, které se mi daří, je, že zmrzlinu ani brambůrky nekupuji,“ pochlubil se.
Dodržuje lékařská doporučení
V současné době je pro mnohé největším omezením covid, kvůli kterému se neustále vedou velké boje. Především tedy kvůli očkování proti nemoci. Zatímco jedni tvrdí, že je to jediná cesta, jak s nemocí zatočit, jiní mají za to, že jde jen o nátlak, a očkování odmítají.
Jak je na tom spisovatel? „Já si – na rozdíl od jiných – nehraji na imunologa. Lékaři mi doporučili, že se rozhodně mám nechat očkovat i třetí dávkou vzhledem k prodělaným nemocem a věku,“ svěřil se bez problémů v rozhovoru. Mnohé fanoušky tím možná zaskočil, jiní to ale zase čekali.
V současné době si Viewegh zdravotně na nic nestěžuje. Pracuje na nových dílech, věnuje se alespoň v rámci možností zdravému životnímu stylu a snaží se brát situaci okolo koronaviru s nadhledem. Je mu jasné, že kdyby se kvůli tomu deptal, nikomu by stejně nepomohl.
Autor: Šárka Cvrkalová
