Martin Zounar je skvělý český herec, který byl ještě před několika lety o několik kilo těžší. Jenže nejen kvůli svému vzhledu, ale i pro své vlastní zdraví se rozhodl na sobě zapracovat. Už téměř tři roky se drží a výsledky jsou opravdu vidět. Svou figuru předvedl i na tiskové konferenci k otevření Divadla Metro.
„Změnil jsem veškeré stravování, nedržel jsem žádnou dietu a bude to za tři měsíce rok. A chystá se takový projekt v rámci toho, jakou cestu jsem ušel, bude o tom příjemná knížka a musím říct, že slovo dieta tam opravdu nepadá,“ svěřil se Zounar už v roce 2019 pro super.cz.
Od té doby rozhodně svůj zdravý životní styl neporušuje a s ubývajícími kily značně omládl. Už tehdy se chlubil tím, že se mu podařilo shodit 14 kilogramů. S váhou šel pak ještě níž a dnes se udržuje ve skvělé kondici. Je vidět, že je sám na sebe hrdý, s úsměvem se totiž vystavuje novinářům.
Hlavně si na něj vidím
Martin o své váze dříve hodně žertoval a neměl problém udělat si legraci sám ze sebe. To ho nepřešlo ani potom, co se mu podařilo nějaká ta kila shodit. „Z tří XL už je jen jedno XL, a hlavně si na něj vidíte,“ zažertoval, když fotil psí charitativní kalendář.
Nejen kvůli fotografiím ale shodil. „Když jsem začínal, měl jsem 120 kilo,“ přiznal herec, kterého jeho váha ohrožovala i zdravotně. Podařilo se mu ale pokořit hranici stovky a dnes se snaží jít ještě níž, aby se jen tak nemusel obávat nějakých zdravotních problémů.
Kromě toho působí daleko lépe i na své okolí. Jako hubeného sympaťáka ho lidé obdivují, a ačkoli už dříve byl skvělým hercem, přece jen se teď na něho dívá o něco lépe. „Žádnou dietu nedržím, jen se pravidelně hýbu a snažím se dobře jíst. Můžu se dokonce přiznat, že jím i po jedenácté večer. Když se vrátím pozdě v noci ze zájezdu, tak musím,“ přiznal překvapivě pro lifee.cz.
Na tiskovce zazářil
Ačkoli je fakt, že Martin hubne, veřejně známý, stejně nikdy nepřestane nikoho udivovat, co se sebou udělal. Na tiskové konferenci se objevil se sebevědomým úsměvem na tváři a v oblečení, které by před třemi lety rozhodně neoblékl. Bílá košile a úzké džíny mu neskutečně sedly.
Zdroj: Profimedia
Svůj vzhled doplnil opět dioptrickými brýlemi, bez kterých do společnosti vychází málokdy, a celkově zapůsobil dojmem sebevědomého chlapa, který má ještě velkou kariéru před sebou. Že by měl někdy problémy s postavou, to by si tipl jenom málokdo.
Martin Zounar se nijak netýrá. Nedrží drastické diety ani netráví hodiny dřiny v posilovně. Přesto je důkazem toho, že někdy stačí jenom maličko změnit jídelníček, začít se pravidelně hýbat a udržet to nějaký ten čas. A hned z vás může být úplně jiný člověk.
Zdroj: Profimedia, lifee.cz, super.cz
Autor: Šárka Cvrkalová
