Simona Krainová se na svém instagramu často vystavuje v plavkách a ukazuje svou dokonalou postavu. Není se čemu divit, že je pro mnoho lidí vzorem. I proto se jí často sledující ptají na její jídelníček. V posledním příspěvku jim odpověděla a nejednoho fanouška možná zaskočila.
Před svými dětmi čokoládu a sladké limonády spíše schovává. Stojí si za názorem, že děti mají jídlo vnímat jako palivo pro celkové fungování těla, a s tím souvisí i to, co na talíři denně vidí. To ale neznamená, že by se u nich doma jedly jenom saláty.
Dobrovolná hladovka
Krainová nedávno prošla procedurami týkajícími se zdravého životního stylu na ájurvédské a lékařské klinice v Maďarsku. Tam musela svůj jídelníček velmi výrazně změnit, nebo možná lépe řečeno omezit.
„Tady v Maďarsku to vypadá oproti Srí Lance dost krutě. Žádné maso ani mini dortík se nekoná,“ postěžovala si loni v říjnu. Se svým manželem podstoupila řadu ozdravných procedur a právě omezený jídelníček byl jednou z nich.
Její jídelníček prý znát nechcete
V současné době Simona už opět dávno najela na svůj běžný režim. S tím, jak se stravuje, se pochlubila sledujícím na své sociální síti.
Hned na začátek ale uvedla, že její jídelníček jen tak někdo znát nechce.
Zobrazit příspěvek na Instagramu
„Já jím opravdu všechno a ráda a užívám si to se stejnou vášní jako všechno ostatní ve svém životě,“ napsala.
Přiznala se, že si velmi ráda dá čokoládu nebo sklenku vína. Raději než cukru se vyhýbá stresu a toxickým lidem, kteří mohou prý tloustnutí způsobit, stejně tak jako nezdravé jídlo.
„Takže než začnete vyklízet lednici, začněte nejdříve uklízet ve svoji hlavě. Tam totiž bývá ten největší bordel a sklad toxických látek, nemám pravdu? A v momentě si uvědomíte, jakou sílu můžou mít vaše myšlenky. Naučte se žít v souladu se svou nejhlubší přirozeností,“ radí závěrem.
Zdroj: Instagram, OnlyU, Jíme to
Autor: Šárka Cvrkalová
