Chris Hemsworth v rámci natáčení dokumentu podstoupil testy, které u něj prokázaly to, čeho se nejvíce obával. Zdědil po rodičích velké riziko rozvoje Alzheimerovy choroby. Rozhodl se proto vzít si pauzu od natáčení a zaměřit se na sebe.
Alzheimerova choroba je onemocnění mozku, které pomalu ničí lidskou paměť a schopnost myslet. Nemocný člověk nakonec není schopen zvládat ani běžné činnosti.
Byl to jeho největší strach
Chris Hemsworth zjistil, že má výrazně zvýšené riziko rozvoje Alzheimerovy choroby kvůli genetickým faktorům. V rámci vyšetření se prokázalo, že má dvě kopie genu ApoE4, které zdědil po svých rodičích.
Tuto šokující informaci zjistil během natáčení svého dokumentu pro Disney a nechal si je udělat proto, že se jednalo o jeho největší strach.
„Neustále si myslíš, že budeš žít věčně, zvláště jako mladý jedinec. Pak mi bylo řečeno, že tohle by mohla být ta věc, která by tě mohla dostat. Jako, ouha – docela mě to pohltilo,“ přiznal dle serveru Hola!.
Změnil svůj život
Zjištění, že má 10krát vyšší pravděpodobnost rozvoje onemocnění než u pacientů bez obou kopií genu, ho vedlo k přehodnocení svého života.
„Vždy jsem byl docela konzistentní se svými cvičebními závazky, ale v poslední době jsem opravdu cítil, jak je důležité udělat si čas pro sebe bez jakéhokoli vnějšího hlasu nebo stimulace a udělat si čas na klid,“ uvedl herec během rozhovoru pro Men’s Health.
Zaměřuje se teď prý více na pravidelný spánek a dopřává si ledové koupele. Kvůli rolím musel často procházet proměnami svého těla, což také zpětně hodnotí jako nedobré pro tělo.
Aby se udržel fit, tak teď začleňuje více kardio tréninků, ale neposiluje tak často, jako to dělal dříve.
„Pokud se podíváte na prevenci Alzheimerovy choroby, výhodou preventivních kroků je to, že ovlivní zbytek vašeho života,“ uvedl v rozhovoru pro Vanity Fair, proč se již nyní rozhodl udělat radikální krok.
Doposud se prý hnal za rolemi, protože se bál, že by pak byl bez práce. Nyní však vnímá, jak je důležité být se svou rodinou a starat se i sám o sebe.
Zdroje: The Guardian, Men´s Health, Vanity Fair, Hola!
Autor: Soňa Jiroutová
