Řada lidí řeší, jak vybrat ten správný kartáček. Informací na toto téma najdete na internetu spoustu. Už tak často se ale neřeší, podle čeho vybírat zubní pastu a na co si dát vlastně pozor, když ji kupujete. Některé levné pasty mohou totiž být podle všeho i nebezpečné.
Používání zubní pasty je důležité hned z několika zásadních důvodů. Kvalitní zubní pasta pomáhá odstraňovat zubní plak, chránit před zubním kazem, posilovat zubní sklovinu, předcházet vzniku zubního kamene a bránit rozvoji bakterií v ústní dutině.
Samotným kartáčkem sice dostanete z úst nečistoty, nicméně abyste svá ústa skutečně ochránili, je potřeba něco víc. Výběr vhodné zubní pasty je proto velmi důležitý a odvíjet by se měl i od toho, jaké zdravotní problémy máte, vysvětluje Smile Twice.
Co zvážit při výběru pasty?
Prvním vodítkem, jak vybrat pasu, je samozřejmě věk uživatele. Děti s mléčnými zuby potřebují jiné, speciální pasty, které jsou uzpůsobeny citlivosti dětského chrupu. Jinou pastu ale budou používat také děti starší, které už mají většinu zubů svých, a dospělí.
Dalším faktorem, na který byste měli myslet, je kazivost vašich zubů. Někteří lidé se o ně starají, přesto ale přirozeně bohužel jejich chrup trpí. V takovém případě je třeba zvolit pasty, které s tímto problémem pomáhají bojovat. Ty mohou být ale dražší. Pokud tak máte zuby v pořádku, není třeba za ně utrácet.
V neposlední řadě pak zvažte, jaké je složení zubní pasty. Mnohdy mohou být lidé alergičtí a ani si neuvědomují, že nevolnost před spaním je způsobena třeba tím, že se v pastě vyskytuje nějaká konkrétní látka, vysvětluje WebMD.
Kupujte vždy ověřené značky
I v případě, že kupujete zubní pasty úplně nejlevnější, zkrátka jen ty základní, které vaše zuby ochrání, je vždy nutné myslet na to, aby se jednalo o ověřenou značku. Nikdy nekupujte pasty, které neznáte, nebo které pochází od neověřeného dodavatele.
V takovém případě mohou pasty totiž obsahovat mikroplasty, škodlivé konzervační látky nebo látky narušující hormonální rovnováhu. Nevhodné je také čistit si zuby třikrát a více denně, protože nadměrné používání pasty také může být škodlivé, varuje na závěr Cleveland Clinic.
Zdroj: NIH, Smile Twice, WebMD, Cleveland Clinic
Autor: Šárka Cvrkalová