Péče o naši pokožku je velmi důležitá. Někteří z nás ji mají citlivější, musí se tak o ni starat pravidelněji, každý by měl ale věnovat nějaký čas tomu, aby se ujistil, že je hydratovaná. A že děláme vše proto, abychom předešli zbytečným problémům, které ji mohou potkat. Proto je velmi podstatné starat se o pokožku také po holení.
Týká se to především žen, v některých případech se ale holí i muži. Vědět, jak pečovat o kůži, která je po tomto procesu vždy podrážděná, je důležité. Co všechno byste měli svému tělu po holení dopřát a jak o hebkou pokožku pečovat dlouhodobě?
Prevence proti podráždění
Jakmile se oholíte, je ideální opláchnout pokožku vždy chladnou vodou. Mnoho lidí se holí ve vaně v teplé vodě, ve skutečnosti je ale daleko lepší studená. Studená voda pomáhá uzavřít póry a zmírnit podráždění, píše Self.
Netlačte na pokožku, pouze ji jemně osušte ručníkem. Ideální je mít ručník úplně čistý, mnoho lidí dělá chyby i v tomto ohledu a podrážděnou pokožku po holení suší ručníkem, do kterého se už několik dní utírají. To ale může přenášet bakterie, varuje WWD.
Po usušení pokožky použijte balzám po holení nebo aloe vera gel pro její zklidnění. Hodí se také nanést neparfémovaný hydratační krém. Pokud splníte po každém holení tyto kroky, měla by být vaše pokožka naprosto dokonalá.
Dlouhodobé zásady pro hebkou pokožku
Kdykoli se holíte, používejte ostrý holící strojek. V tom pravidelně měňte žiletky. Tak zajistíte, že se vám nebudou zatrhávat chloupky a že se oholíte na první pokus dokonale.
Holte se po směru růstu chloupků. Snížíte tak riziko zarůstání chloupků a podráždění, píše Bicycling. Nepoužívejte příliš velký tlak. Jemné holení stačí a minimalizuje poškození pokožky.
Zhruba dvakrát týdně jemně exfoliujte pokožku pro odstranění odumřelých buněk. Je to velmi snadné, stačí používat peelingové přípravky, které kůži očistí. V neposlední řadě pak odborníci radí, pokud chcete mít pokožku dokonalou a hebkou, je také vhodné dodržovat zdravou životosprávu.
Autor: Šárka Cvrkalová
